雪かき ご注意!!!

2013年1月15日 ギックリ腰, 未分類

こんにちは!緑区 鴨居、中山、周囲の皆様、

白山整骨院 竹内です。

昨日は大雪でしたね

当院の前もギッシリ雪が積もっていました。

なので、朝から雪かきでした・・・。

スタッフの方と二人でしましたが、慣れない雪かきをすると、身体のあらゆるところが違和感を感じます。

っと言っても私は大丈夫です

 

これだけ降るとあっちこっちで雪かきをされている方も多いのではないかと思います。

皆様も雪かきで腰など痛めないようにして下さい。

それと、外を出ると足場がとても悪いです。

転倒には充分に気をつけて下さい。

私も気をつけて歩いていても、今日は2回転びました・・・・;(

 

なにしろ、ケガしやすいので。

例えば、雪かきなどで急なギックリ腰。足元を滑らせて足首の捻挫など痛めてしまった場合には、当院へご連絡下さい。

白山整骨院  竹内