椎間板症

 

 

このようなお悩みはありませんか?

☑ 整形外科で、椎間板症と診断された。
☑ 高校生のときから、腰痛に悩まされている。
☑ 腰の動きで、特に前屈に痛みが強い。
☑ 仕事や自分の置かれた環境にストレスを感じやすい。
☑ 整形外科で痛み止めをもらっただけで、治療はしていない。
☑ 解決策に筋トレを勧められたが効果的な方法がわからない。

 

椎間板症の原因

椎間板症は、椎間板ヘルニアや変形性腰椎症と同じ考え方です。

猫背で座る習慣があり、ストレッチなどをする習慣がない方に発症しやすいです。

悪い姿勢が長年、習慣化していると、骨盤の歪みが股関節や太ももの筋肉を固くし、体の動作で股関節がうまく使いづらくなります。
そして、腰椎や仙腸関節にしわ寄せが行きます。

そして、椎間板症は、椎間関節に負担が出た結果になる症状です。
体の歪みを作る原因は、背骨と頸椎の縦長のラインの使い方の問題にも着目しなくてはなりません。

骨盤だけでなく、背骨頸椎を意識した座り方や寝方を改めないと、症状の改善も中途半端になりかねません。
また、ストレッチで股関節を中心に、体の柔軟性を持たせていくことも大事です。

 

一般的な治療

一般的な整骨院さんの治療として、おなじみの電気治療と患部周辺のマッサージを行うようになります。
そしてこちらもお決まりの「無理をしないで下さい」という漠然としたアドバイスで終わってしまうことが多いように見受けられます。

整形外科では、椎間板にあきらかに異常があると疑われる場合、総合病院にてMRIを撮るように紹介されることがあります。
そこで、椎間板ヘルニアなのか、または椎間板症なのかがわかるようになります。

椎間板症の場合は、ヘルニアは出ていないが、画像上に問題がある場合に、その診断名として確定するようです。

 

当院の治療法

 

椎間板症は、当院で腰椎ヘルニアや変形性腰椎症に準じて進めております。

一概に言えるわけではありませんが、大雑把な表現で椎間板症が悪化すると、腰椎ヘルニアになり、また椎間板症が長期化することによって、変形性腰椎症になる、という延長上的な考え方になります。

したがって、骨盤・背骨・頸椎を順番に調整し、座り方寝方を、模型を使いながら解説します。

 

身体を調整しても、寝方、座り方を変えないと、根本的に何も変わりません。
ただのリラクゼーションで終わらせないために、患者さんにもこれは守って頂きます。

そして、その座り方そのものが、すでに症状改善に必要な筋トレも兼ねている。ということをご理解ください。

 

実際、頚椎付近の歪みをみて、歪み具合がひどい場合は、症状の軽減と定着に時間を要する場合もあります。
逆に今は症状が強くても、頚椎の歪みが取れて安定して来れば、自動的に腰の痛みも引いていきます。

定着にはやはり一定期間かかりますし、定期的なメンテナンスも必要になります。
私個人的に注意したいのは、椎間板症の症状が強くは出ていないけれども、むしろ頸椎に痛みが強く出た場合です。

こういう方は、これから一旦痛みが出てくることもありますので、それも説明しております。
電気治療は、腰椎ヘルニアのページをご参照下さい。

ここで文章で色々説明するのも、うまく伝わらないかもしれませんので、まずは一度診せて頂く方がいいでしょう。

そうすれば、その方は今後どこに気をつければいいのかをアドバイスできます。
そしてその方に見合った姿勢指導と、ストレッチ指導ができるようになります。

お悩みの方は、まずお電話でご予約頂き、お早目にご来院下さい。
あなたのお役に立てるよう努めさせていただきます。

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竹内 純一 先生

どうすれば、早く治るか?」というシンプルな考えのもと、日々技術の研鑽や微修正を行っております。私が一番得意とする施術は、背骨矯正で回復力が高まり背骨が良い状態に整います。そして背骨を支える関節トレーニングを行うことにより、早期回復改善へ導きます。

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