関節トレーニング・セルフケア講座

【サボり筋・関節トレーニング 講座 卒業式】

先日、約半年かけて開催してきた関節トレーニング(通称 サボり筋トレーニング)スクール講座 卒業式でした😃

「自分で自分の体をケアする」

「自分で自分の体の不調を解消させる」

なまけ癖のあるサボり筋を単独で動かすトレーニング💪

理学療法士 笹川ひろひで先生が開発されたました。

全身12個のサボリやすい筋肉をピンポイントで動かすと、背骨・骨盤•各関節のアライメント整い、

関節の動き良くなるので、体が正常な状態に戻り、

肩こり・首こり・腰痛・坐骨神経痛・股関節痛・腱鞘炎・ぎっくり腰・五十肩・手足のしびれ・自律神経失調症など様々な症状が解消するセルフケア😌

このように体の動き(関節可動域)が広がります👍

最終日は実技テスト＆筆記テスト🖊️

皆さんしっかり復習され、無事全員合格🈴

これまで貴重な時間を費やし受講し覚えていただいたセルフケアを習慣化し、今後も軽やかな体で仕事•プライベート充実した毎日を送っていただければ幸いです👍

皆さんとのご縁に感謝しつつ、今後もサポートさせていただきます😉

講座後は、「卒業記念打ち上げ会」盛り上がりました✨

下関からご参加の先生から、手作り燻製ベーコン＆燻製チーズに、たくさんのお酒🍶

めちゃくちゃ美味かったです🤤

ありがとうございます！

ご縁に感謝致します。

【お知らせ】

JTA認定インストラクター主催サボり筋整体スクールご案内！

参加者募集中！

未経験からでも、最短3ヶ月で習得できる整体技術。

医療知識ゼロでも大丈夫！

たった12回のサボりの施術で、体を正常に戻して悩みを解決していく施術技術です。

詳細はこちらからお願いします→https://sub.home-therapist.com/p/opt-in

PS
当スクールはアットホームな少人数制で、おひとりおひとり親切丁寧モットーにお伝えしてます。

また、懇親会も和気あいあいと楽しく食べて飲んで、講座後も楽しいと評判です🤭

私たちと一緒に学んでみませんか⁈