0年0月の記事一覧
自粛生活で無理して運動していませんか？
2020.05.11 (Mon)
ヨガで左膝痛、右手首の痛み・痺れが中々改善しなかった患者様のご感想 左膝と右手首の痛みとしびれで通院しました。 日常的に首・背中・腰と痛く辛かったのですが、先生の背骨揺らしと筋トレのご指導のおかげで、
インナーマッスルと呼吸の関係
2018.07.24 (Tue)
こんにちは！ 横浜市緑区白山整骨院 院長 竹内純一です。 最寄り駅はＪＲ横浜線 鴨居駅になります。 当院は緑区ですが、緑区でも区境で都筑区、旭区、保土ヶ谷区、
筋トレの豆知識
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