長年の頭痛・めまい 解消事例

長年の頭痛・めまい 解消 事例！

自律神経の乱れによる不調 改善事例！

その原因と解消セルフケアエクササイズご紹介します

普段怠けてサボっている筋をピンポイントで動かすだけでOK！

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ホームセラピスト じゅん先生の動画はコチラ！」

@shiseitaisetsu

寝る前にコレするだけ！自律神経整い気絶するように爆睡します！#睡眠 #不眠症 #自律神経 #首こり #肩こり

♬ オリジナル楽曲 – ホームセラピスト JUN先生 – ホームセラピスト JUN先生

自律神経の乱れによる不調で悩まれている方へ、お役に立てる内容になっております。

最後まで、目を通していただけたら幸いです。

もしかして・・・

☑　寝つきが悪く、眠りが浅い

☑　頭痛やめまいが頻繁にある

☑　朝方、よく寝違える

☑　胃腸の調子が悪く食事がままならない

このような症状で悩む苦しむことがあります・・・

自律神経の乱れ、不調の原因

その原因は胸椎にあります。

特に胸椎の上部にある上部胸椎の可動性が乏しくなると、背骨から出ている自律神経の働きも悪くなり、

自律神経の交感神経が亢進して筋緊張が強くなり(交感神経を亢進を抑制する副交感神経が正常に働かないため)

勝手にイライラしたり、急に不安になったり心身ともにバテテしまいます・・・💦

上部胸椎に関与する筋肉

肩甲骨裏側から肋骨につく前鋸筋。肩甲骨内側から胸椎につく菱形筋。

2つの筋肉を働かせると、姿勢が矯正され、巻き肩・猫背・ストレートネック解消し、

背骨から出ている自律神経整い、首こり・肩こり・頭痛・めまい・胃腸の調子も改善してきます

解消法

寝ながらできる前鋸筋と菱形筋を専本的な方法で動かすエクササイズご紹介します✨

こちらになります　👇

こちらのエクササイズをすると

首や背骨の位置が正常に戻り、姿勢も改善し、

首や肩の動き良くなるので、

首こり、肩こり、頭痛、めまいも解消し、夜もぐっすり眠れます✨

改善事例

長年の頭痛、めまいで悩まれていた患者さんから喜びの声いただきました。

大磯のから足を運んでいただき通院されております。

ありがとうございます。感謝致します。

50代　男性

数年前から慢性的な頭痛とめまいで悩まされていらっしゃいました。

知人の方から「DRT(背骨揺らし施術)が自律神経の効果あるよ」と耳にされインターネットでDRT認定院を探されて当院にたどり着いたそうです。

しかも、大磯から遠路はるばる通院していただき感謝いたします。

当院で背骨を揺らして背骨を整えるDRTと整った背骨をキープさせるのはご自身の筋力なので、サボりやすい筋肉をピンポイントで動かすJTA療法を併せて施術し、みるみるうちに悩まれていた頭痛が軽減し、6週間ほどでめまいも解消されてきました！

素晴らしいですね！

引き続き、再発しないようサポートさせていただいております。

まとめ

自律神経の乱れ不調の原因は、首の下にある胸椎(上部胸椎)を安定させる筋肉がサボって働いていないことが挙げられます。

ご紹介しました、セルフケアエクササイズ継続実践するとこで自律神経整い、悩まれていた不調や症状が解消してきます(^^)

まずは、騙されたと思って3週間は実践していただき、それでも効果が感じない場合はサボり筋整体施術を受けるのも1つの手。

お気軽にご相談くださいませ。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。

ご予約はLINEからできます

白山整骨院公式ライン👉→https://lin.ee/nLQqhnf

※ライン無料登録特典→あなたの体歪み診断動画プレゼント📦

当院は予約制で私(竹内)一人が責任を持って施術させていただいております。

また、必ず健康保険が適応になるわけではありません。

急性・慢性を判断し、健康保険適用か否かをお伝えしています。 

クリックしてご確認下さい→【料金】

お身体の不調：首こり・肩こり・背中の痛み・頭痛・寝違え・腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛・膝の痛み・手足のしびれ・四十肩五十肩・腱鞘炎・慢性疲労・自律神経失調症など

交通事故治療：不意な交通事故よるむち打ち症など

上記の症状でお悩みお困りの方(身の周りでも)、我慢せずご相談くださいませ。