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横浜市緑区で開院して16年 白山整骨院 院長 竹内純一と申します
▶︎施術歴24年の整体師(柔道整復師)
▶︎肩こり•腰痛•関節痛•自律神経失調症•姿勢改善
▶︎痛みを繰り返さないお身体作りサポート
▶︎ホームケア整体エクササイズ発信
▶︎手技整体講師
🔻ご予約はこちらから🔻

巻き肩で首が辛い人😣

騙されたと思って、コレやってみてください💪

巻き肩で首が辛くなる原因と解消セルフケア整体ご紹介します✨

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本質的に健康的になりたい人は保存マークがオススメです😉

【ご予約】
お電話:045-936-2144
プロフィール欄からラインできます✨

白山整骨院は、「その場しのぎの痛み止めやマッサージではなく、身体の根本から変えたい」あなた様のお役になることをモットーとしています。

首こり・肩こり・頭痛・腰痛・背中の痛み・ぎっくり腰・坐骨神経痛・膝の痛み・手足のしびれ・自律神経失調症・腱鞘炎・慢性疲労など

症状改善のパートナーとしてサポート致します。

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【お知らせ】
JTA認定インストラクター主催サボり筋整体スクールやります!

11月より始まる整体スクール参加者募集中!

未経験からでも、最短3ヶ月で習得できる整体技術。

医療知識ゼロでも大丈夫!※医療行為ではありません

たった12回のサボりの施術で、体を正常に戻して悩みを解決していく施術技術です。

詳細はプロフィール欄からお願いします🤲

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その原因と解消法をご紹介しています✨

腰痛・股関節痛解消し、お腹痩せするので、ぜひ最後までスワイプしてみて下さい(^^)

ぜひ、やってみて、実践してくれた方は「💪(力こぶ)」マークをコメントで教えてください☺️

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白山整骨院は、「その場しのぎの痛み止めやマッサージではなく、身体の根本から変えたい」あなた様のお役になることをモットーとしています。

他ではよくならない、首こり・肩こり・頭痛・腰痛・背中の痛み・ぎっくり腰・坐骨神経痛・膝の痛み・手足のしびれ・自律神経失調症・腱鞘炎・慢性疲労など

症状改善のパートナーとして、あなた様のお身体を根本から改善するよう導きます。

どこに行っても良くならない方 身体の痛みにお悩みの方は ぜひ当院にご相談ください!

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寝ながら脇腹を縮めると😳

お腹についた浮き輪肉痩せ🛟

反り腰•腰痛•股関節痛も解消するセルフケア整体ご紹介します✨

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•施術コース(JTAフラッシュリプロ療法)

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【テニス肘 原因と解消法】 物を持 【テニス肘 原因と解消法】

物を持つと肘が痛い、グーするだけで肘が痛い⚡

とにかく、肘外側の骨の出っ張りが痛い人😢

その原因と解消法をご紹介しています✨

手指の腱鞘炎・ばね指も解消するので、ぜひ最後までスワイプしてみて下さい(^^)

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足指が反って浮き指の人😳

マジで要注意⚠️

その原因と解消セルフケア方法をご紹介します✨

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【 JTA認定インストラクター主催 サボ 【 JTA認定インストラクター主催 サボり筋整体スクール】

JTAフラッシュリプロ療法とは、理学療法士 笹川大瑛先生が開発され、関節を支える重要な筋肉(サボり筋)を単独で働かせ、正常な関節運動に導き様々な症状を改善させていく手技。

私達が、親切丁寧に手取り足取りお伝えいたします。

〈セミナー詳細>
プロフィール欄から【JTA認定イストラクター主催 サボり筋整体スクール】をタップしてね!

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実は…コレがある人😳

下半身からの危険信号⚠️

これは細絡(さいらく)言って、毛細血管が拡張して肌の表面に浮き出てくるもの😱

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【お尻の奥が痛い!坐骨神経痛】 お 【お尻の奥が痛い!坐骨神経痛】

お尻の奥にある坐骨神経が、何らかの影響で圧迫され痛み・痺れが出現するのが坐骨神経痛⚡

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ご興味ある方•話を聞いてみたい方、

お気軽にご連絡下さいませ☺️

※詳細はプロフィール欄「JTA 認定インストラクター主催JTA講習スクール」からお願いします

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歩くのが辛い股関節の痛み😖

☑︎階段を上るのが辛い…
☑︎立ち上がりがしんどい…
☑︎靴下が履けない…

上記が1つでも該当する人、騙されてと思ってコレやってみてください✨😊

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【なで肩 原因と解消法】 肩のライ 【なで肩 原因と解消法】

肩のラインがゆるやかに下がり、肩幅が狭く見えて、首が長く見えたりする😳

それにより、首こり肩こりはもちろん、巻き肩・ストレートネックになり姿勢や血流悪くなって、顔のむくみ、太って老けていきます⚠️

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しつこい腰痛に悩んでいる人😳

腰痛を解消するには、体幹を支えてコルセットの役割をする筋肉をピイポイントで動かすのことがポイント☝️

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【足首が太く、ふくろはぎガチガチに硬い人は要注意⚠️】

小指側に体重が乗っかり、骨盤が後ろに傾き、それ以上酷くならないよう、ふくろがぎ硬くなって食い止めている状態。
それにより足首も太くなる😳

その原因と解消法ご紹介しています✨

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毎日う○ちが出ない、便秘で悩んでいる人💩😳

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どこに行っても良くならない方 身体の痛みにお悩みの方は ぜひ当院にご相談ください!

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【耳の後ろから鎖骨につながるスジ 摘んで痛い人、硬い人は要注意⚠️】

自律神経乱れやすく、めまい・頭痛のサインです😳

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実は…足の裏を合わせだけで😳

反り腰•ぽっこりお腹•腰痛解消し、股関節の硬さ詰まり根本唐改善💪

今回は、その原因と解消法をご紹介します😉

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【指の関節が痛い・手の甲がシワシワな人😳】

それ、老化や皮膚の問題ではありません⚠️

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首を横に倒すと痛い人⚡️ 巻き肩• 首を横に倒すと痛い人⚡️

巻き肩•ストレートネックの可能性が非常に高く、首肩こりはもちろん。

二重アゴや顔たるみ、老けて見えてしいます😳

その原因と解消法をご紹介します✨

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【肩•肩甲骨がゴリゴリ鳴る人😳】 【肩•肩甲骨がゴリゴリ鳴る人😳】

ガチで要注意⚠️

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座ると足が開く人😳

マジで要注意⚠️

骨盤歪み、姿勢悪くなって、お腹も出てきてしまい、辛い腰痛•坐骨神経痛•股関節痛になる可能性が高い😓

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【実は…・・人の体って足から老化するって知っていましたか?】

もしかして・・・
☑最近歩くスピードが遅くなった
☑ちょっとした段差でつまづきやすい
☑季節に関わらず足が冷える、、、

これら全て足が老化してきてるサイン😲

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少しでも多くに方に知ってほしい内容になっております。

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2023年2月8日
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横浜市緑区で開院して16年 白山整骨院 院長 竹内純一と申します
▶︎施術歴24年の整体師(柔道整復師)
▶︎肩こり•腰痛•関節痛•自律神経失調症•姿勢改善
▶︎痛みを繰り返さないお身体作りサポート
▶︎ホームケア整体エクササイズ発信
▶︎手技整体講師
🔻ご予約はこちらから🔻

巻き肩で首が辛い人😣

騙されたと思って、コレやってみてください💪

巻き肩で首が辛くなる原因と解消セルフケア整体ご紹介します✨

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【ご予約】
お電話:045-936-2144
プロフィール欄からラインできます✨

白山整骨院は、「その場しのぎの痛み止めやマッサージではなく、身体の根本から変えたい」あなた様のお役になることをモットーとしています。

首こり・肩こり・頭痛・腰痛・背中の痛み・ぎっくり腰・坐骨神経痛・膝の痛み・手足のしびれ・自律神経失調症・腱鞘炎・慢性疲労など

症状改善のパートナーとしてサポート致します。

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【お知らせ】
JTA認定インストラクター主催サボり筋整体スクールやります!

11月より始まる整体スクール参加者募集中!

未経験からでも、最短3ヶ月で習得できる整体技術。

医療知識ゼロでも大丈夫!※医療行為ではありません

たった12回のサボりの施術で、体を正常に戻して悩みを解決していく施術技術です。

詳細はプロフィール欄からお願いします🤲

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【これすると、裏ももが硬い人!】 【これすると、裏ももが硬い人!】

これお腹にお肉がへばりついて、お尻も垂れて腰や股関節硬くなって痛みやしびれが出やすいサイン⚡

その原因と解消法をご紹介しています✨

腰痛・股関節痛解消し、お腹痩せするので、ぜひ最後までスワイプしてみて下さい(^^)

ぜひ、やってみて、実践してくれた方は「💪(力こぶ)」マークをコメントで教えてください☺️

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他ではよくならない、首こり・肩こり・頭痛・腰痛・背中の痛み・ぎっくり腰・坐骨神経痛・膝の痛み・手足のしびれ・自律神経失調症・腱鞘炎・慢性疲労など

症状改善のパートナーとして、あなた様のお身体を根本から改善するよう導きます。

どこに行っても良くならない方 身体の痛みにお悩みの方は ぜひ当院にご相談ください!

#セラピスト #治療家 #柔道整復師 #鍼灸師 #理学療法士 #スポーツトレーナー #整体師 #セラピスト講座 #整体 #手技療法 #整体セミナー #ヨガインストラクター #介護士 #ホームケア #ホームケアセラピスト #セラピスト養成講座 #おうちケア #体のケア #セルフケア #セラピストスクール 
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寝ながら脇腹を縮めると😳

お腹についた浮き輪肉痩せ🛟

反り腰•腰痛•股関節痛も解消するセルフケア整体ご紹介します✨

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•施術コース(JTAフラッシュリプロ療法)

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【テニス肘 原因と解消法】 物を持 【テニス肘 原因と解消法】

物を持つと肘が痛い、グーするだけで肘が痛い⚡

とにかく、肘外側の骨の出っ張りが痛い人😢

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手指の腱鞘炎・ばね指も解消するので、ぜひ最後までスワイプしてみて下さい(^^)

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足指が反って浮き指の人😳

マジで要注意⚠️

その原因と解消セルフケア方法をご紹介します✨

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【 JTA認定インストラクター主催 サボ 【 JTA認定インストラクター主催 サボり筋整体スクール】

JTAフラッシュリプロ療法とは、理学療法士 笹川大瑛先生が開発され、関節を支える重要な筋肉(サボり筋)を単独で働かせ、正常な関節運動に導き様々な症状を改善させていく手技。

私達が、親切丁寧に手取り足取りお伝えいたします。

〈セミナー詳細>
プロフィール欄から【JTA認定イストラクター主催 サボり筋整体スクール】をタップしてね!

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実は…コレがある人😳

下半身からの危険信号⚠️

これは細絡(さいらく)言って、毛細血管が拡張して肌の表面に浮き出てくるもの😱

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【お尻の奥が痛い!坐骨神経痛】 お 【お尻の奥が痛い!坐骨神経痛】

お尻の奥にある坐骨神経が、何らかの影響で圧迫され痛み・痺れが出現するのが坐骨神経痛⚡

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歩くのが辛い股関節の痛み😖

☑︎階段を上るのが辛い…
☑︎立ち上がりがしんどい…
☑︎靴下が履けない…

上記が1つでも該当する人、騙されてと思ってコレやってみてください✨😊

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【なで肩 原因と解消法】 肩のライ 【なで肩 原因と解消法】

肩のラインがゆるやかに下がり、肩幅が狭く見えて、首が長く見えたりする😳

それにより、首こり肩こりはもちろん、巻き肩・ストレートネックになり姿勢や血流悪くなって、顔のむくみ、太って老けていきます⚠️

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しつこい腰痛に悩んでいる人😳

腰痛を解消するには、体幹を支えてコルセットの役割をする筋肉をピイポイントで動かすのことがポイント☝️

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【足首が太く、ふくろはぎガチガチに硬い人は要注意⚠️】

小指側に体重が乗っかり、骨盤が後ろに傾き、それ以上酷くならないよう、ふくろがぎ硬くなって食い止めている状態。
それにより足首も太くなる😳

その原因と解消法ご紹介しています✨

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毎日う○ちが出ない、便秘で悩んでいる人💩😳

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白山整骨院は、「その場しのぎの痛み止めやマッサージではなく、身体の根本から変えたい」あなた様のお役になることをモットーとしています。

他ではよくならない、首こり・肩こり・頭痛・腰痛・背中の痛み・ぎっくり腰・坐骨神経痛・膝の痛み・手足のしびれ・自律神経失調症・腱鞘炎・慢性疲労など

症状改善のパートナーとして、あなた様のお身体を根本から改善するよう導きます。

どこに行っても良くならない方 身体の痛みにお悩みの方は ぜひ当院にご相談ください!

#セラピスト #治療家 #柔道整復師 #鍼灸師 #理学療法士 #スポーツトレーナー #整体師 #セラピスト講座 #整体 #手技療法 #整体セミナー #ヨガインストラクター #介護士 #ホームケア #ホームケアセラピスト #セラピスト養成講座 #宅トレ #体のケア #セラピストスクール #セルフケア 
#横浜市緑区 #鴨居整体 #中山整体 #便秘解消 #腰痛ケア #お腹痩せトレーニング #便通改善
【耳の後ろから鎖骨につながるスジ 摘んで痛い人、硬い人は要注意⚠️】

自律神経乱れやすく、めまい・頭痛のサインです😳

その原因と解消法ご紹介しています✨

最後までスワイプしてみて下さい(^^)

ぜひ、やってみて、実践してくれた方は「💪(力こぶ)」マークをコメントで教えてください☺️

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JTA認定インストラクター主催JTAベーシック講座。

随時参加者募集中!

動画内でご紹介している、セルフケアエクササイズ講座とクライアントさんに対しての施術する講座になります。

誰でも同じように行えば、その場で効果実感し再現性のある、症状の戻りが少ないのがJTAフラッシュリプロ療法。

講座)
•施術コース(JTAフラッシュリプロ療法)
•セルフケアコース(関節トレーニング)

ご興味ある方•話を聞いてみたい方、お気軽にご連絡下さいませ☺️
※詳細はプロフィール欄からお願いします

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#めまい改善 #頭痛改善 #自律神経整体 #不眠症改善 #ストレスのバロメーター
実は…足の裏を合わせだけで😳

反り腰•ぽっこりお腹•腰痛解消し、股関節の硬さ詰まり根本唐改善💪

今回は、その原因と解消法をご紹介します😉

ぜひ、やってみて、実践してくれた方は「💪(力こぶ)」マークをコメントで教えてください☺️

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#横浜 #鴨居 #中山 
#股関節 #ストレッチ #筋トレ #整体 #健康 #骨盤矯正 #腰痛
【指の関節が痛い・手の甲がシワシワな人😳】

それ、老化や皮膚の問題ではありません⚠️

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首を横に倒すと痛い人⚡️ 巻き肩• 首を横に倒すと痛い人⚡️

巻き肩•ストレートネックの可能性が非常に高く、首肩こりはもちろん。

二重アゴや顔たるみ、老けて見えてしいます😳

その原因と解消法をご紹介します✨

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#二重あご #美容 #巻き肩 #ストレートネック #頭痛 #ほうれい線 #肩こり
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ガチで要注意⚠️

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座ると足が開く人😳

マジで要注意⚠️

骨盤歪み、姿勢悪くなって、お腹も出てきてしまい、辛い腰痛•坐骨神経痛•股関節痛になる可能性が高い😓

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【実は…・・人の体って足から老化するって知っていましたか?】

もしかして・・・
☑最近歩くスピードが遅くなった
☑ちょっとした段差でつまづきやすい
☑季節に関わらず足が冷える、、、

これら全て足が老化してきてるサイン😲

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こちらでご紹介している
「セルフケアエクササイズ講座」

クライアントさん•大切な人に対して「JTA施術講座」

誰でも同じように行えば、効果出る再現性のあるのがJTAフラッシュリプロ療法。

少しでも多くに方に知ってほしい内容になっております。

講座)
•施術コース(JTAフラッシュリプロ療法)
•セルフケアコース(関節トレーニング)

ご興味ある方•話を聞いてみたい方、DMにてお気軽にご連絡下さいませ☺️

#セラピスト #治療家 #柔道整復師 #鍼灸師 #理学療法士 #スポーツトレーナー #整体師 #セラピスト講座 #整体 #手技療法 #整体セミナー #ヨガインストラクター #介護士 #ホームケア #ホームケアセラピスト #セラピスト養成講座 #おうちケア #体のケア #セルフケア #セラピストスクール 
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14:30~19:00 ○ ○ ○ / ○ ○ / /

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〒226-0006 神奈川県横浜市緑区白山2-14-27-101

最寄り駅 JR横浜線 鴨居駅
駐車場 1台

●院名:白山整骨院
●院長:柔道整復師 竹内 純一

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