手指の関節痛・腱鞘炎 その原因と解消法
手首曲げるだけで
腱鞘炎・ばね指・ドケルバン病・CM関節症・へバーデン結節 解消するセルフケア!
その原因と解消方法ご紹介します!
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姿勢矯正師 タケ先生の動画はコチラ!
@shiseitaisetsu 手首を曲げるだけで!#ばね指 #腱鞘炎 #cm関節症 #ヘバーデン結節 #首こり #肩こり #自律神経を整える #リンパケア #睡眠 #若返り
ばね指・腱鞘炎・ドケルバン病・CM関節症・へバーデン結節、いわゆる手指のトラブルで悩まれている方、非常に多くいらっします。
もしかして・・・
・腫れて痛いを無理矢理ストレッチ(伸ばす)したり・・・
・痛い所グリグリ押したり・・・
・あきらめて放置したり・・・
・シップ・サポーターで対処したり・・・
もし、これら該当するようでしたらやり方が違います!
手指の腱鞘炎・関節痛の本当原因
手首をメインで支える撓側手根屈筋と尺側手根屈筋が怠けてサボり筋になり、
その代わりに手指を動かす腱や関節に過剰に負担がかかり、ばね指・ドケルバン病・腱鞘炎・CM関節症・へバーデン結節になる・・・(-_-;)
解消方法
手首を支える撓側手根屈筋と尺側手根屈筋をピンポイントで動かすこと!
2つの筋肉が働かくことで、過剰に負担がかかっていた手指の腱や関節の負担が減り、ばね指・ドケルバン病・腱鞘炎・CM関節症・へバーデン結節の痛み・引っ掛かりが解消してきます。
※へバーデン結節など変形してしまった関節は元に戻りませんが、痛みなど症状は解消します
@shiseitaisetsu 手首を曲げるだけで!#ばね指 #腱鞘炎 #cm関節症 #ヘバーデン結節 #首こり #肩こり #自律神経を整える #リンパケア #睡眠 #若返り
改善事例
産後、無理な抱っこされていて病院で【ド・ケルバン病】と診断された患者さん
から喜ぶびの声いただきました。
ありがとうございます。感謝致します。
30代 女性
産後、無理な抱っこのが多く、親指の付け根の腱(ド・ケルバン病)が痛くなってしまったとのこと。
サポーターやテーピングなど試みるも一向に良くならず、何とか改善したい気持ちでインターネットにて当院を見つけ来院されました。
検査にて、手首の動きも悪く、親指がうまく曲がらい状態でした。
また、手指をかばっていたのもあり首や肩まで負担がかかり、首こり・肩こりも悩まれていていらっしゃいました。
施術としては、体のバランス重心を整える施術(DRT背骨調整)と手首を支える筋肉をピンポイントで動かすサボり筋トレーニング!
毎都度検査にて術前術後の変化を共有し、ご自宅で出来る手首のセルフケア(首肩のセルフケアも)お伝えさせていただきました。
徐々に日常生活で、お子様を抱っこしても痛くなくなってきた!と仰って、今では親指の付け根(ド・ケルバン病)症状もすっかり良くなっていらっしゃいます。
原因を的確に施術すると、お身体(膝)は良い方向に変化します。
「手や指は毎日使うから治らないでしょ?!」・「上手く付き合っていくしかない」と思われている方!
ぜひ、一度当院へご相談ください。
お力になれるよう最善を尽くし、きっとお役に立てるかと思います。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。感謝致します。
ご予約はLINEからでもできます
必ず、フルネーム・ご連絡先・症状 入れてください 。
当院は予約制で私(竹内)一人が責任を持って施術させていただいております。
また、必ず健康保険が適応になるわけではありません。
急性・慢性を判断し、健康保険適用か否かをお伝えしています。
クリックしてご確認下さい→【料金】
お身体の不調:首こり・肩こり・背中の痛み・頭痛・寝違え・腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛・膝の痛み・手足のしびれ・四十肩五十肩・腱鞘炎・慢性疲労・自律神経失調症など
交通事故治療:不意な交通事故よるむち打ち症など
上記の症状でお悩みお困りの方(身の周りでも)、我慢せずご相談くださいませ。