2025年9月の記事一覧

2025.09.29 (Mon)

たった10秒！かかとを上げるだけ！ 外反母趾・足底筋膜炎・モートン病・シンスプリント解消！ その原因と解消セルフケアエクササイズご紹介します 普段怠けてサボっている筋をピンポイントで動かすだけでOK！

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2025.09.25 (Thu)

猫背はぶっちゃけ簡単！ 騙されたと思ってコレやってみて！ その原因と解消セルフケアエクササイズご紹介します 普段怠けてサボっている筋をピンポイントで動かすだけでOK！ TikTokフォロワー23,95

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2025.09.22 (Mon)

膝が痛くて歩けない人 股関節や膝関節が矯正され、膝痛・O脚解消し、 太もも痩せするセルフケア整体！ その原因と解消方法ご紹介します！ TikTokフォロワー23,900人！28.9万いいねの ホームセ

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2025.09.18 (Thu)

毎日、う〇ちが出ない、便秘で悩んでいる人 騙されたと思ってコレやってみて！ その原因と解消セルフケアエクササイズご紹介します 便通を促す、お腹深部にあるサボっている筋をピンポイントで動かすだけでOK

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2025.09.12 (Fri)

腕を上げると辛い肩の痛み 騙されたと思ってコレやってみて！ その原因と解消セルフケアエクササイズご紹介します 普段怠けてサボっている筋をピンポイントで動かすだけでOK TikTokフォロワー23,90

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2025.09.05 (Fri)

指の関節・手首が痛い 手の甲がシワシワな人！下半身からの危険信号！ その原因と解消セルフケアエクササイズご紹介します 普段怠けてサボっている筋をピンポイントで動かすだけでOK TikTokフォロワー2

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