カテゴリー「冷え性」の記事一覧

横浜市の皆さん、むくみについてご存知ですか?

2019.01.15 (Tue)

以下のことが、1つでも当てはまる方は『むくみ』要注意です!  長時間同じ姿勢でいることが多い   濃い目の味付けを好んでいる   ミネラル・タンパク質・ビタミンが不足がち   

続きを読む

緑区十日市場の皆様、副交感神経を優位にする方法をお教えます!

2018.06.27 (Wed)

陽気のせいか、肩こり、頭痛を訴える患者さんが多くいらしています。 多くは首肩周囲の筋肉の緊張が続くと、このような症状になってきます。 筋肉の緊張は状態が続くという事は交感神経が優位になっています。

続きを読む

緑区中山駅をご利用の皆さん、日常生活で何気ないクセが○○の始まりかもしれませんよ!

2017.08.15 (Tue)

現在、スマホでゲームアプリが多くなっています。お得意先に着く前にステージクリアしたいと頑張っていませんか?!  〇 長時間の俯き姿勢で首の後ろの筋肉が緊張状態!頸椎のカーブ失われつつあり、筋肉も椎間

続きを読む

足がつった場合は・・・

2012.08.10 (Fri)

足がつった場合は・・・横浜市緑区白山整骨院

続きを読む