カテゴリー「整体」の記事一覧

2026.03.18 (Wed)

腰を捻ると腰が痛い！腰痛 解消事例！ 前にかがむことが困難なケース その原因と解消セルフケアエクササイズご紹介します 普段怠けてサボっている筋をピンポイントで動かすだけでOK！ TikTokフォロワー

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2025.11.17 (Mon)

なで肩はぶっちゃけ簡単！ 騙されたと思ってコレ(セルフケア)やってみて！ その症状と原因と解消セルフケアエクササイズご紹介します 普段怠けてサボっている筋をピンポイントで動かすだけでOK！ TikTo

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2025.08.06 (Wed)

しつこい腰痛で悩んでいる人！ その原因と解消セルフケアエクササイズご紹介します 普段怠けてサボっている筋をピンポイントで動かすだけでOK TikTokフォロワー23,00人！27.8万いいねの ホーム

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2025.06.10 (Tue)

手首を曲げるだけで！ばね指・腱鞘炎が解消する セルフケアエクササイズご紹介します 肘～手首をメインで支えるサボり筋をピンポイントで動かすだけでOK TikTokフォロワー20,00人！22.5万いいね

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2023.01.25 (Wed)

みなさん、こんにちは。   横浜市緑区鴨居　白山整骨院　院長　竹内です。   10年に1度の強い寒波が到来と言われ、ニュースでも北海道から九州にかけて全て予想最低気温は氷点下。 &

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2020.08.21 (Fri)

最初は体全体の痛みと、脚の痺れもありましたが背骨を❝ユラユラ❞してもらい、想像以上に体の調子がよくなりました。歩くのも嫌だったのが、今では毎日散歩が楽しくできるようになりました！

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