カテゴリー「インナーマッスル　トレーニング」の記事一覧

 

知っていますか？関節痛の原因はサボり筋って！

2023.09.15 (Fri)

みさなん、こんにちは！   横浜市緑区　鴨居駅から徒歩10分にある　白山整骨院　院長　竹内です。     昨日は丸一日、JTAフラッシュリプロ療法体験講座のサポート参加し

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猫背により腰痛が改善された患者さんについて

2020.11.18 (Wed)

懇切丁寧なヒアリングと、根本治療を目指す姿勢で、痛みだけでなく長年の悩みであった猫背も改善されました。 再び腰痛を引き起こさないようインナーマッスルを鍛えるトレーニングも指導してくれるので大変感謝で

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インナーマッスルと呼吸の関係

2018.07.24 (Tue)

こんにちは！   横浜市緑区白山整骨院　院長　竹内純一です。   最寄り駅はＪＲ横浜線　鴨居駅になります。   当院は緑区ですが、緑区でも区境で都筑区、旭区、保土ヶ谷区、

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あなたは無意識にこんな姿勢していませんか？

2018.02.02 (Fri)

  あなたの姿勢は大丈夫ですか？？？     ☑　脚を組んでの猫背の姿勢？ ☑　横向きに寝転がった姿勢？ ☑　カラダを捻ってスマホをいじっている？   &nbs

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楽トレ(インナマッスルトレーニング)効果実感

2017.03.11 (Sat)

楽トレと施術を並行して通院して頂いている患者さんのご感想です。体の骨や関節を支えるインナーマッスルを鍛えましょう！

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