整体セミナー講座＆セルフケア勉強会

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姿勢矯正師 タケ先生の動画はコチラ！

@shiseitaisetsu

【整体セミナー講座＆セルフケア勉強会】

昨日は都内お仲間のサロンにて整体セミナー＆セルフケア勉強会を開催しました。

10時～13時30分　整体セミナー講座(JTA認定インストラクター主催セミナー) こちらは12個のサボり筋を単独で動かし施術する内容。

※今回は下半身のサボり筋6個

なんと、受講者さんは一般の方(飲食業されている)でして、「家族・身内の体を良くしたい！」との意気込み参加されしました。

事前予習もされ、施術も非常に良い感覚をお持ちで、受講者さん・お二人のサポート先生、みなさんのおかげで3.5時間スムーズに進めれことができ良いセミナーになりました。

ありがとうございます。

来月もあるので、それまで練習していただければと思います。

そして、同サロンにて

14時～17時　セルフケア勉強会

こちらも12個のサボり筋を自分自身で動かし、首肩こり・腰痛・膝痛など自分自身で解消させていくもの。

たった12個のサボり筋ですが、専本的な動かし方でないと動かないので、なかなかやり方覚えにくかったり、そもそもサボっている筋肉を動かすので大変だったりもします。

ただ、やり方を覚えてしまえば一生もの！

私含めて4名の講師と9名の受講者さんとで、かなり手厚くサボり筋トレーニングお伝えさせていただき、かなり濃い内容の勉強会が出来たのではと手ごたえを感じています。

そして、このような機会ご縁もあるのもサボり筋を開発された笹川大瑛先生のおかげで成り立っているので、改めて笹川先生に感謝致します。

ご好評により、サボり筋ワークショップを随時開催しています。

・そもそもサボり筋って何？

・サボり筋トレーニング見たり聞いたことあって、その通りにやるけどイマイチ感覚が分からない・・・

・サボり筋を詳しく知りたい！

そのようなお声もいただき、12/11(水)22時より「サボり筋について(腰・股関節・膝関節編)」のインスタライブやります。

ご興味のある方は是非(^^)

https://www.instagram.com/hakusanseikotsuin/

https://www.instagram.com/yukiko_taicho